Kasulik: Ananassivesi puhastab keha

Ananassid on troopilised puuviljad, mis on väga tervislikud ja milles on rikkalikult toitaineid. Selles on palju C-vitamiini ja bromelaani.

 

Ananassivesi on äärmiselt kasulik jook, mis aitab vähendada liigeste turseid ja valu, kaotada kehakaalu ja tugevdada immuunsüsteemi.Joo seda klaasitäis igal hommikul tühjale kõhule, sest see annab kehale energiat ja parandab Sinu tuju terveks päevaks.Ananasside rikkalik toiteväärtus ja tervendavad omadused pakuvad hulgaliselt tervislikke hüvesid.

Parandab kilpnäärme funktsiooni.

See jook on kõrge joodi ja bromelaani sisaldusega, mis parandab kilpnäärme funktsiooni ja ennetab kilpnäärmega seotud probleeme.

 

 

Parandab seedimist

Ananassist pärinev bromelaan parandab seedimist ja aitab organismil paremini valke seedida.

 

Kõrvaldab sooleparasiidid

Uuringud on näidanud, et ananassivee tarbimine kolm päeva järjest eemaldab sooleparasiidid ja ussid.

 

Võitleb põletikuga

 

Bromelaani põletikuvastased omadused leevendavad põletikku kehas ja vähendavad kudede ning elundite mürgistumist. Selle joogi tarbimine ravib kehavigastusi ja põletikulisi haigusi nagu artriit.

 

Tugevdab hambaid ja igemeid.

Selles tervislikus joogis on palju kaltsiumi, mis on oluline luude ja hammaste tervisele.

Tasakaalustab elektrolüütide taset. 

Ananassivees on ka palju kaaliumi, mis tasakaalustab elektrolüütide tasakaalu ja ravib väsimust.

Kõrvaldab kehast rasked metallid ja mürgid. 

 

Selle joogi erilised ensüümid ja antioksüdandid puhastavad keha ja kõrvaldavad raskmetallid.

Ennetab vähki

Uuringud on näidnud, et bromelaan on efektiivsem kui 5-fluorouratsiil, mis on tavaline kemoteraapia ravim.

 

Parandab nägemist

 

Kõrge beetakaroteeni sisaldus parandab nägemist, kuna see on võimas antioksüdant. Teadlased on kinnitanud, et 3 või enama ananassiviilu söömist päevas vähendab vananemisega seotud nägemist, nagu makulaarne degeneratsioon.

 

Aitab kaalu langetada

 

See puuvili on tugev diureetik, mis eemaldab kehas oleva liigse vee ja ravib veepeetust. Samuti kiirendab see ainevahetust, aidates sellega kaasa kehakaalu kaotamisele.

 

Allpool on retsept, kuidas seda tervislikku jooki valmistada:

 

Koostis:

 

1 keskmise suurusega ananass

6 piparmündilehte

1 l vett

Valmistamine:

 

Koori ananass ja tükelda see väikesteks tükkideks. Seejärel vala vesi purki ja lisa sinna ananassitükid ning piparmündilehed. Sulge purk ja jäta see 8-10 tunniks külmkappi.

 

Joo klaas seda vett kohe peale ärkamist tühjale kõhule ja ülejäänud kogus päeva jooksul. Naudi seda värskendavat jooki ja selle tervislikke hüvesid!

Jaga sotsiaalmeedias